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夜ジョギング

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    菜菜に誘われて

     

    苦手なジョギングに行って来ました!ジョギング汗汗

     

    コースは梅郷駅前交差点を右折

     

    来来亭→いなげや→手もみん→駅前交差点

     

    (ココを2周)→来来亭→いなげや→手もみん→自宅

     

    このコースで5.5キロ

     

    かかった時間は38分。

     

    20170916_001518.jpg

     

    途中小さな段差につまずいて危うく転びそうに・・・・・

     

    「ランナーズハイ」になる事も無い短い距離

     

    やっぱジョギングはキツイ!!!

     

    頑張って2日連続で走った結果

     

    太股パンパン

     

    階段の上がり降りも痛い!!!

     

     

    でも娘との会話は楽しいひと時であります♫

     

     

     

     


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